强!立定跳远世界纪录!远远超出你的想象!

我们知道,立定跳远非常考验一个人的爆发力,目前立定跳远已经被排除在奥运之外,但民间高手依然在不断挑战人类的极限,那么目前立定跳远世界纪录是多少呢?

首先小编要申明,因为没有官方正式统计,要准确知道世界纪录难度很大,但小编还是为大家梳理了很多重要信息,请各位看官走过路过,千万不要错过哦。

1904年第三届奥运会上, 美国运动员尤里跳出了3.476米的成绩,刷新了当时世界纪录,但随后的奥运会取消立定跳远,因此奥运记录也被锁定在了3.476米上。

但是2015年,来自康涅狄格大学的拜伦.琼斯跳出3.73米,成为有证据以来的最远记录。创造世界纪录的同时这名橄榄球角卫也在第一轮被牛仔选中。

目前的吉尼斯世界纪录是3.75米,但是没有详细记载,也没有视频和图片证据,估计难以服众。当然也有报出4.1米的新世界纪录,但都无证据支撑。

最后小编的结论是立定跳远的世界纪录应该是3.75米左右,是不是惊呆了你的下巴,小编曾经也是2.5米的好手,体重暴增20斤后,现在能到2.2米已达极限,跳2.7米的已经是大神级别,天啊,3.75米,简直不敢想象,只能说天空才是人类的极限。

好了,今天的内容就分享到这儿了,喜欢就收藏点赞吧,你的立定跳远最好成绩是多少呢?欢迎下面留言吧!返回搜狐,查看更多

立定三级跳二级运动员标准

立定跳远只是测试身体能力的指标项目,正式田径比赛没有这个项目,所以没有国家二级运动员标准。1904年,在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,

成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米(创世界纪录)、立定三级跳远10.55米。后期世界田径大赛里面取消了立定跳远这个项目,所以这个100多年前的世界纪录就成为了迄今为止的最后一个记录了。

立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起,身体尽量前送,身体在空间成一斜线,

过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾。要提高立定跳远成绩,力量是基础,特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。