那些和运动有关的英语

近几日的温度给人一种入夏的错觉,事实上大家也已经脱下了厚重的外套,换上薄外套、短袖、长裙……冬天囤下的肉肉们再也遮不住了,也要重见天日了,所以,现在运动起来吧,不仅是为了瘦下来,更是为了增强体魄,提高免疫力!今天我们就来聊一聊和运动有关的英语吧~

首先是hit运动,全称是“High-intensity Interval Training”,是一种非常流行的健身训练方式。它可以通过组合简单的动作来达到训练的目的,而且只需要在很小的空间内就可以完成。这种训练方法不需要太长时间,有氧和无氧结合。是家里可以减脂的小专家,非常适合大家做。但是对于没有基础的人来说,还是要接触一段时间,逐渐增加时间和难度。Hit运动包括很多种,比如原地高抬腿、交叉转体、交叉卷腹、深蹲起跳、箭步后蹲、开合跳、俯身蹬车等。

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重磅!体育取代英语成第三主科?或将纳入高考?

4月21日,教育部发布《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》,新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。

据了解,全国义务教育课程标准每10年修订一次,而此次教育部门针对旧版做出多处调整,全面提升了小学及初级中学体育课权重。

根据新课标规划,从今年9月起,全国九年义务教育学校各年级均会开设“体育与健康”课,占总课时比例10%-11%,超越外语(6%-8%)和理化生、科学(8%-10%),成为小、初阶段仅次于语文和数学的第三大主科。与此同时,新课标还明确学校需充分利用课后服务开展体育锻炼等,发展学生的特长。

《课程标准2022》显示,义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。

其中,专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类,每类包含若干运动项目。

根据新课标的定义,田径类运动项目可分为跑(如短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑等)、跳(如跳高、跳远等)、投掷(如推铅球、掷实心球、掷垒球等)三类;

体操类运动项目可分为两类:一类是技巧与器械体操(如支撑跳跃、技巧运动、低单杠运动等),另一类是艺术性体操(如韵律操、健美操等);

中华传统体育类运动项目可分为武术类运动项目(如长拳、形意拳、八卦掌、中国式摔跤、太极拳、射箭、射弩等)和其他民族民间传统体育类运动项目(如舞龙、舞狮、摇旱船、跳竹竿、赛龙舟、荡秋千、抢花炮、珍珠球、毽球、墩球等);

新兴体育类运动项目可分为生存探险类项目(如定向运动、野外生存、远足、登山、攀岩等)和时尚运动类项目(如花样跳绳、滑板、极限飞盘、跆拳道、独轮车、小轮车、飞镖等)。

值得关注的是,此次教育部发布的新课标也强化了幼小衔接,小学一、二年级的所有课程都将在设计层面更加注重活动化、游戏化、生活化,这将让体育教育逐级下沉,帮助更多儿童建立起运动兴趣,提升运动参与度。

一直以来,是否应该将体育纳入高考都是备受争议的话题。此前,多地出台新规定,提高体育在中考的占分比例。很多同学开始问了:那高考呢?跟小编一起来看看了👇

2021年10月,《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》出台,其中提到“启动在高校招生中使用体育素养评价结果的研究”。教育部体卫艺司司长王登峰据此透露,关于体育纳入高考的研究已经启动。

就在同年10月19日,《中华人民共和国体育法(修订草案)》提请十三届全国人大常委会第三十一次会议审议。

修订草案明确,国家实施全民健身战略,构建全民健身公共服务体系;学校必须开设体育课,保证体育课时不被占用;拟定每年8月8日为国家体育节。

其实,体育纳入高考,2021年已经有36所一流高校已经开始实施了——在2021年全国36所强基计划高校招生简章中,我们发现,体育测试是必考项目,这对于学校体育纳入高考来说,是一件超重磅的事情,无疑对推动全社会关心和支持学校体育奠定坚实的社会基础。

而在今年的院校强基计划招生简章中,也有多所院校明确:体测不达标者不予录取!

身体素质测试为达标测试,不达标者不予录取,测试项目为:立定跳远(男),达标成绩2.05米;一分钟仰卧起坐(女),达标成绩25个。身体素质测试成绩不计入学校考核成绩。

进入面试的考生须参加我校组织的体质测试,测试结果将作为最终是否录取的重要参考,测试总分不合格者不予录取。

重点考察学生身体素质情况,为达标性测试,如未达标则面试成绩作废,不予录取。

测试按照《国家学生体质健康标准》中高三年级相应标准评定成绩,成绩达到60分及以上为合格、低于60分为不合格,不合格的考生不能获得我校强基计划拟录取资格。

体育测试实行合格考,不计入高校考核总分,未达到合格要求的考生不再参与后续综合能力测试。

体质测试项目包括身高/体重(BMI)、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米跑。体质测试结果将作为录取的重要参考。无故不参加体质测试者不予进入综合成绩排序。

考生须在50米跑、立定跳远、坐位体前屈、一分钟引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)等4个项目中选择2项进行测试,执行《国家学生体质健康标准》中高三评价指标的及格标准,2项均达到及格标准即为体质测试合格,测试结果不计入校考成绩,测试不合格者不予录取。

体质测试项目为投掷实心球、50米跑、立定跳远三选一。测试结果作为强基计划录取的重要参考(不计入综合成绩)。体质测试不合格,或未参加体质测试者不予录取。

体育测试项目为坐位体前屈和立定跳远两项,执行《国家学生体质健康标准》(高三毕业生评价指标)(详见下图),所有考生均需参加。凡有一项测试不合格者即失去参加综合能力测试资格。

可能有些同学会觉得这只是强基计划,只针对少数人,对大多数考生无影响,但事实真的如此吗?

事实上,目前许多地区已经增设了体育合格考,体育不及格者无法获得高中毕业证。

早在2019年,广东省教育厅发布《广东省教育厅关于印发广东省普通高中学业水平考试实施办法的通知》,将体育与健康纳入高中学业水平合格性考试。

3月28日,北京市西城区教育考试中心发布了一条关于2022年高中学考体育合格性考试致考生和家长的一封信,详细介绍了体育合格考时间、地点、考试项目、成绩评定等情况。

其中提到, 学生高中三年必须在“体育与健康”领域内修完11个学分,未达到此标准者不允许参加高中学考体育合格性考试,体育成绩视为“不合格”。

2020年8月,福建省教育厅制定了《福建省普通高中学业水平考试实施办法》,《办法》明确,高中学业水平考试科目包括语文、数学、外语、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、信息技术、通用技术、体育与健康、艺术等13门科目,

学业水平合格性考试各科目(含操作测试项目)成绩合格,是学生毕业的必要条件。

2020年,江苏省教育厅下发“关于普通高中艺术(音乐、美术)体育与健康、通用技术、理科实验学业水平考试的实施意见”,其中提到,从2018年入学高中生起,高中第五学期将进行体育学业水平考试。

2021年4月,广西壮族自治区招生考试委员会办公室印发《广西普通高校招生体育类专业全区统一考试考评项目与考评标准(2021年3月修订)》。从2022年体育高考开始,体操专项考试增设选考科目,新增啦啦操和街舞科目,与原单杠科目一同作为“三选一”选考科目,考生在自由体操必考科目的基础上,再从单杠、啦啦操和街舞三个科目中选择一科参加考试。

而在浙江,浙江省教育厅每年会在官方网站发布《高校新生(浙江籍高中毕业生)体质健康情况报告》,通过对高校的新生的体质测试,根据成绩对新生毕业的高中学校进行公开排名。这份文件直接点名体质健康测试中排名前十的高中学校和排名后十的高中学校,也详细列出各县市的排名情况,对排名靠后的高中学校进行点名批评。

这份文件同时也毫不客气地指出,各地各校要认真分析体质测试结果,查找存在问题和短板,进一步改进和加强学校体育工作,切实增强使命感和责任感。要加强体育教师队伍建设和体育场地设施设备建设,开齐开足上好体育课,组织形式丰富的校园体育活动,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志,促进学生身心健康,为培养全面发展的时代新人作贡献。

在教育厅的文件中,像这样对高中学校进行一个排名是比较少见的,这也说明了教育厅已经把学生的体质健康放到了最重要的位置。

详细文件点击参考:浙江省最新最重要高中排行榜出炉,前十名后十名都有哪些学校?一起来看看!

其实从这几年来,国家要推行素质教育,德智体美劳全面发展的决心很强烈,教育部要提高中考体育分值,并且还要达到和语数外同分值水平,另外高考体育也启动了计分研究,不断的加码措施,引发了网友们的一片热议。

还有人提到,提高学生身体素质固然是合理的,但不应该以应试的形式,来让学生“被迫”运动。